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BoaVida
Planos flexíveis

Escolha o plano no seu tempo

O sistema sugere o plano ideal a partir da sua avaliação — mas a escolha é sempre sua. Comece de graça e mude quando quiser.

Plano Cuidar

Para começar com segurança no seu ritmo.

Grátis / grátis
  • Avaliação inicial gratuita
  • Plano de exercícios sentado/leve
  • 3 receitas caseiras de apoio
  • Lembretes de bem-estar
Começar grátis

Plano Viver

Para quem quer evoluir com acompanhamento.

R$ 29,90 / mês

ou programa de 4 meses por R$ 101,66 (−15%)

  • Tudo do plano Cuidar
  • Plano completo (sentado, deitado, em pé e caminhada)
  • Todas as receitas de apoio
  • Reavaliação mensal do plano
  • Material para impressão
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Plano Florescer

Cuidado completo com apoio profissional.

R$ 59,90 / mês

ou programa de 4 meses por R$ 203,66 (−15%)

  • Tudo do plano Viver
  • Plano personalizado por nível de condicionamento
  • Acompanhamento de evolução
  • Suporte para dúvidas
  • Indicação para profissionais parceiros
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ℹ️ O sistema sugere o plano ideal e estima o tempo até a sua meta na avaliação gratuita. O pagamento é feito por Pix (ou cartão, quando o gateway estiver ativo). Os preços podem ser ajustados pelo painel administrativo.

⚕️ Lembrete importante: As orientações deste site têm caráter educativo e de bem-estar. Elas não substituem a consulta, o diagnóstico ou o acompanhamento de um médico, nem a orientação de um nutricionista ou personal trainer. Antes de iniciar exercícios ou usar receitas caseiras, converse com um profissional de saúde. Em caso de dor no peito, falta de ar, inchaço súbito em uma perna ou tosse com sangue, procure atendimento de emergência imediatamente (SAMU 192).